- 名前
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- こんにちは、澄月です。 占いキャラどおりの、まさに寂しがり屋なしし座です。 メールと...
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運動って…
2011年09月28日 22:06
最近、少しカーヴィーダンスをサボっていました。。。
運動って、一度やりだすと、それが習慣化できると、
やらないと気持ち悪くなるんですね。。。
今まで、そういう意見をたくさん聞いてきましたが、
全然自分で実感出来ませんでした。
が、やっぱりみんなが言うことって合っている事が多いんですね。
今日、４．５日ぶりにやりましたが、気持ちよかったです。
やっぱり、体は動かした方がいいですねぇ。
このデジログへのコメント
毎日ﾉ腕立ては辛いｹﾄﾞ､やらないとﾍﾆｮﾍﾆｮの体にﾅﾙﾉﾃﾞ
> やっちぉさん
毎日腕立てやっているのですか！凄いですっ＞＜
運動したくて、仕方が無くなったらめっけもんです。！体が要求するので、それに乗っかれば、続けられます。
ヨガもいいよ！
> やまたかさん
体が要求…そこまでいければ無心で続けられるのでしょうね…
> otomenさん
ヨガですか。一時期ハマッた事があります。伸びてる気持ちいいですよね。呼吸が難しいですが…
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