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寝違いた。

2011年09月15日 07:09

首でなく、肩甲骨のあたり。肩回すと痛い。

これって寝ているときの予防って無理だよね。

ちょっと動いただけで痛み感じるし、早く治す方法ないのかな？

このデジログへのコメント

もりちん 2011年09月16日 08:27

> みきさん
正確にいうと背中の肩甲骨の内側の筋かな。寝返りうっても肩回しても痛いです。夜中、ストレッチの体勢で寝ていたのかな

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