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(´Д`)ハァハァ

2011年09月09日 01:20

食べた～い

女の子

じゃなくて

食べ物

最近

美人さんに

よく

出会います

何か

おいらとじゃ

申し訳ない位

美人さん

なので

自分磨き中

一週間で

４キロ痩せた

メニューです

朝

野菜ジュースと

果物（梨）

昼

仕事の昼休みなので

コンビニですが

ミニとろろ蕎麦

ごぼうサラダ

 ヨーグルト

夜

サラダ

 ヘルシア緑茶

あとちょこっと何か

これを一週間で

４キロ減です

今度から

筋トレ

していきます

皆様頑張って