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歯って大事よね。。

2011年08月03日 02:02

今日、歯医者さんに行ってきました
虫歯
ではなくて、ホワイトニングに

はじめてだったからホントに白くなるのかしらって、ちょっと不安だったけれど。

結果、白くなりましたよ
見違えるほどってわけにはいかないけど。
何回か繰り返すと良いって
だから定期的にやってみようと思います。
　
笑った時に歯がキレイな人って、魅力倍増だな～っていつも思っていたんです。
私もそんなん目指したい

ホワイトニングした後は24時間は色の濃いもの食べちゃダメなんですって

だから今日は食べ物選ぶとき、カロリーじゃなくて色で選んだ。

で、気づいたんだけど、色の濃いものってカロリー高めのものが多いような・・・

そんなわけで今日の夕食は鍋。熱いけど。

鶏とごぼうの水炊き
塩味ね。お醤油もNGだって。

しかし鶏とごぼうって相性いい

一緒に食べてくれる人がいたらもっと最高