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アルコール依存症からの脱出

2011年07月05日 19:56

先先週から月～木の間は、余程のことがない限りお酒を飲まないようにしています。
今週も昨日、今日と酒を飲まないで済みました。。
依存症とは別にアルコールが切れると手が震えるとか、そんな事ではないようです。。
なにか精神的抑圧があったとき、お酒に逃げてしまう症状をアルコール依存症と言うそうです。
仕事が変わった事により、仕事でのストレスをまだ感じるまで至らないのでお酒が抜けるのでしょう。。
これでまた会社でのストレスが発した時、お酒に逃げるような事にならないかは心配です。
ただ人間関係でかなりストレスを感じています。。
とりあえずどこまで頑張れるかやってみます。。