ダイエット

このデジログへのコメント

• ひっこ 2011年05月16日 22:16

  こけたらいかんよ～？１日だけのダイエットするなら、炭水化物は取りなさい。
  でないと倒れるぞ？

• のぶひろ 2011年05月16日 22:35

  一食にするなら、夜だけより朝の方が良いかも。ただし、夜は野菜ジュースとかぐらいは飲んでね

• kouzi_60 2011年05月17日 02:27

  ダイエットですか？
  無理せずに３食はチャンと食べた方が良いと思いますけど、(^_^;

• かめた☆彡 2011年05月17日 05:27

  極度に小食にさせるのは、･･
  食べる時間帯と全体のｶﾛﾘｰﾊﾞﾗﾝｽを
  考えることも･･

• mmc 2011年05月17日 20:25

  > ひっこさん
  
  ｺﾒﾝﾄ有難うございます。
  一日だけのﾀﾞｲｴｯﾄでなくて一日一食のﾀﾞｲｴｯﾄです。
  炭水化物しかとってなかったので、ｼﾞｮｼﾞｮに採るようにしたいです。
  
  我慢できませんので

• mmc 2011年05月17日 20:33

  > のぶひろさん
  
  ｺﾒﾝﾄ有難うございます。
  朝は食べられず…ぐは！
  野菜ｼﾞｭｰｽやｻﾌﾟﾘの存在忘れてました
  そういうのも取り入れてやってみます。

• mmc 2011年05月17日 20:39

  > kouzi_60さん
  
  ｺﾒﾝﾄ有難うございます。
  偏食というのか…3日に1食、一日に5食などなら経験あるのですが
  食べた分の運動量が追い付かず
  やはり毎日登山、か・・・。

• mmc 2011年05月17日 20:41

  > かめたさん
  
  ｺﾒﾝﾄ有難うございます。
  時間帯とﾊﾞﾗﾝｽなんて考えたこともなかったです。
  やはり夜が…。
  お腹すいて眠れない…。
  
  ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝて言われないよう、どうにかしなくては

• ひっこ 2011年05月17日 22:14

  あ、ごめん
  一食の間違いだった。。。

• mmc 2011年05月18日 01:08

  > ひっこさん
  
  ふふふ
  わかってましたけど、いじわるしました。

• ひっこ 2011年05月18日 01:45

  いや～ん、恥ずかしいわぁ。。。

• mmc 2011年05月19日 22:14

  > ひっこさん
  
  （￣○￣;）

• ひっこ 2011年05月22日 12:22

  もしかして昨日？なんか曜日と日にちが合ってなかったような･･･

• mmc 2011年05月22日 20:58

  > ひっこさん
  
  昨日ですよ！
  呑んできました～

• ひっこ 2011年05月23日 00:46

  ああ、やっぱり･･･もったいないことを･･･さすがに平日の昼間からって訳にはいきませんものねぇ･･･

• ひっこ 2011年05月24日 00:05

  す○い○参照。。。絡んで～

• mmc 2011年05月24日 21:08

  > ひっこさん
  
  その○の穴埋め難しいです。
  すまいる、
  すぺいん、
  (；一_一)

• mmc 2011年05月24日 21:10

  > ひっこさん
  
  わかった！穴埋め！

• ひっこ 2011年05月29日 15:32

  最近は行ってますか？

• mmc 2011年06月05日 18:21

  > ひっこさん
  
  こんばんは(^-^)/
  久し振りのｶﾌｪです♪
  １～２週に一度くらいで酒場に行ってますよ

• ひっこ 2011年06月05日 19:30

  お久しぶり。ただいまログイン中ですよ？