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ねぇ~さんのデジログ
2011年05月10日 06:26
おはょo(^-^)o 昨日は 計測日でした 先月より 上から バスト -3センチ ウエスト -3センチ ヒップ -3センチ 体脂肪 -1% 二の腕 -1センチ 体重 -2キロ でした 自分では全く感じなかった体の変化… 数字でみると 歴然で正直うれしい悲鳴をあげちゃいました ジムのスタッフともハイタッチ 久々に 大好物の 『セイコーマートサワー』と スキヤキ (こんにゃく、きのこ、豆腐、キャベツたっぷり) お腹いっぱい食べちゃった でもね 今日は自分で決めた体重の目標計測日… あと200gだったのに 最後にへっぴりな ねぇ~さんなのでした
> k.ebiさん 目指せ割れ腹筋(笑) エビCh.みたいにいつか自分の腹筋をUPすることを夢見て ただ…太ももって…ど~ょ トレーニングの勉強しなければならなくなりました
200g・・・ 惜しい
> konさん でしょ 追い込み出来ないねぇ~さんです(笑) 次はまけないさ(笑)
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このデジログへのコメント
> k.ebiさん
目指せ割れ腹筋(笑) エビCh.みたいにいつか自分の腹筋をUPすることを夢見て
ただ…太ももって…ど~ょ
トレーニングの勉強しなければならなくなりました
200g・・・
惜しい
> konさん
でしょ
追い込み出来ないねぇ~さんです(笑)
次はまけないさ(笑)
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