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むふふ

2011年05月10日 06:26

おはょo(^-^)o

昨日は
計測日でした

先月より
上から

バスト -3センチ
ウエスト -3センチ
ヒップ -3センチ
体脂肪 -1%
二の腕 -1センチ
体重 -2キロ
でした

自分では全く感じなかった体の変化…

数字でみると
歴然で正直うれしい悲鳴をあげちゃいました

ジムのスタッフともハイタッチ


久々に
大好物の
セイコーマートサワー』と
スキヤキ
(こんにゃく、きのこ、豆腐キャベツたっぷり)
お腹いっぱい食べちゃった

でもね
今日は自分で決めた体重の目標計測日…
あと200gだったのに

最後にへっぴりな
ねぇ~さんなのでした

このデジログへのコメント

  • ねぇ~ 2011年05月10日 08:15

    > k.ebiさん
    目指せ割れ腹筋(笑) エビCh.みたいにいつか自分の腹筋をUPすることを夢見て
    ただ…太ももって…ど~ょ

    トレーニングの勉強しなければならなくなりました

  • kon 2011年05月10日 15:40

    200g・・・
    惜しい

  • ねぇ~ 2011年05月10日 23:50

    > konさん
    でしょ

    追い込み出来ないねぇ~さんです(笑)

    次はまけないさ(笑)

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