悩み事

このデジログへのコメント

• 影法師 2011年04月18日 00:39

  諦めて食べて、２時間後に寝る、そして睡眠不足
  おぉ　悪循環
  寝れればいいのだけんど

• お茶おやじ 2011年04月18日 00:40

  今晩は・僕は白湯を飲む京なんかやってましたね・５分間体を動かすだったかな？ＮＨＫだったよ。

• 河内のやっさん 2011年04月18日 01:05

  常温のお茶か
  果汁１００％のジュースで
  我慢できます。

• みちぼ- 2011年04月18日 01:56

  我慢する必要無いと思うよ！軽く食べるのは、良いと思う。ドカ食いは、まずいけどね。

• romeota 2011年04月18日 02:12

  食事も管理されないと、
  体調を崩すよ。
  軽くお腹に入れないといけないようですね。

• 黒猫 2011年04月18日 04:55

  取り敢えず水を飲みますかね（笑）
  歯を磨くと食欲が抑えられるそうですよ(^O^)

• パワー 2011年04月18日 06:21

  どか喰いだけ、やめればOKだと思う。ちょこちょこ、少しずつ食べるようにしよう！
  と自分では心がけてる

• みえだ 2011年04月18日 09:10

  > yoshiyanさん
  いつも寝るの遅いから、試してみようかな

• みえだ 2011年04月18日 09:13

  > だいちゃんさん
  健康的で、太る心配なさそう

• みえだ 2011年04月18日 09:15

  > やっさんさん
  早速、りんごジュース、買いに行きます

• みえだ 2011年04月18日 09:21

  > みちぼ-さん
  トコロテンなんかどうでしょうか

• みえだ 2011年04月18日 09:34

  > romeotaさん
  お粥を試したら、余計に食欲出てしまって

• みえだ 2011年04月18日 09:37

  > 黒猫さん
  そう言えば、子供用の味付き歯磨き粉がいいと、聞いたことありました

• みえだ 2011年04月18日 11:57

  > パワーさん
  では私はよく噛むようにします

• みえだ 2011年04月18日 14:18

  > ジャッキー55さん
  私もそうなりたいです

• みえだ 2011年04月18日 14:20

  > 悠さん
  その分、消費すればいいのか

• みえだ 2011年04月18日 21:30

  > まさしさん
  今も我慢中かも

• ゆっくん。 2011年04月18日 21:43

  ちょっとづつ食べるのは
  ダメですか？
  満腹中枢コントローラーがあれば…

• みえだ 2011年04月18日 22:03

  > ゆっくん。さん
  それとも早く寝るしか、方法はなさそうですね

• みえだ 2011年04月18日 22:06

  > シマさん
  夜遅くまで起きてるから、これが災いですね

• みえだ 2011年04月18日 22:26

  > なおきさん
  飴を試してダメなら、ガムにしてみます