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夢爺さんのデジログ
2011年04月15日 12:43
朝習慣…になるのかな。毎朝、起きたらまず水を１杯飲んで、 多少ストレッチして体を起こしてから珈琲をマグで１杯。 寝ぼけてる状態から体と頭を起こすのにストレッチは欠かせないですわ^^
紫えさん、朝ボケてる時に身体動かすと 結構、目が覚めますよ
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紫えさん、朝ボケてる時に身体動かすと
結構、目が覚めますよ
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