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少しブルーの日々が続き・・・

2011年02月25日 17:59

ご飯を作る気になりませんでしたが・・・

久しぶりに、ハンバーグと、スパゲッティーサラダを作りました＾＾

21日の検診で「中性脂肪が基準値の倍以上！」

ドクターより指摘を受け、食生活と禁煙を言い渡されました！

にも関わらず・・・ハンバーグを作ってしまい・・・

元彼女から指摘されました・・・

2個は多すぎ！1個にしなと！！！！

ボーと何も考えず、食べたいものを作ってしまいました（涙）

来週から。肴と野菜中心の生活に・・・と禁煙！

辛い一週間が始まります（涙）

このデジログへのコメント

ゆみち 2011年02月25日 18:03

食改善ってなかなか難しいですよねw
がんばってください!!
エ～やん 2011年02月25日 18:18

> ゆみちさん
コメント有り難う（ﾍﾟｺﾘ）
食事制限初めての経験・・・頑張ります＾＾

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