- 名前
- poohchan
- 性別
- ♀
- 年齢
- 40歳
- 住所
- 愛知
- 自己紹介
- こんにちは(◎´∀｀)ﾉ.｡.:*･ﾟ☆Ηёισσ☆ 正直に言って… 現在、妊婦さん...
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やっと起床…
2011年02月21日 10:47
う～ん…
二日酔いって感じ…
ねむーい！！！！！
昨日は活動的だったので、ちょっとお疲れ気味みたいです。
なので、今日はのんびり過ごそうと思います。
いつもだけど…ｗｗ
昨日、久しぶりにたくさん歩いたので筋肉痛です…
足の付け根が痛いです…
ドンだけ運動不足だよ…
しかも、最近全然動かずに、今までと同じようにご飯食べてたから体重が…！！！！！！！！
１ヶ月で２キロってやばくない？？
マジショックだったし…
ってか運動せねばやばいよね…
今まで、特に運動してなかったけど、仕事で１日中動いてたから、全然気にしてなかったのに…
真剣にやばす…
ジムにでも行くべきか…
でもはじめてのジムってなんか心細くないですか？？
何したらいいんだろ？とか…
家にいてもヒマだし、いい事だと思うけど…
飽き性な私に続くかが問題だよな。
年会費とかで最初に１００００円ぐらいかかるみたい。
やるべきか…
どー思います？？
このデジログへのコメント
どれくらい続けられるかですよね(^w^)
僕も痩せなきゃです(￣∀￣)
足の付け根ですかぁ…♪(爆)
身体は動かしてないとダメですよー。
目標決めてやってみるとか^^
とりあえず近所の散歩とかから始めてみたらどう？
ゆっくり歩けばいい運動になるよ
岩盤浴もアリかも
ウォーキングが一番お手軽ですよ。
> タメさん
お互い続く様に頑張りましょう！！！
> ミっキーさん
目標は前の体重に戻す事です！！！
ホント動かないとこんなに影響があるとは…
恐ろしい…
> fluffypuffさん
岩盤浴は苦手なんです…苦しくなっちゃうんですよね…もちろんサウナもﾀﾞﾒです…
散歩頑張って見ます♪♪
出来るだけ近いトコは車を使わずに行こうかな♪♪
> なべさん
そぉですね♪♪
少しづつ頑張りたいと思います♪♪
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