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最近の食生活・・・

2011年02月18日 12:44

成人してから あまり食生活を気にしたことはないのですが
ァィリの食事は。。。

朝ご飯⇒なし
お昼ご飯⇒カップめん or お菓子
夜ご飯⇒家族と同じ物。

という感じで。。。(笑)

そんな生活を続けて・・・5年目?

そろそろ・・・普通の食生活に戻した方がいいかなっとか
考えていたりします。。。(笑

そうすれば。。痩せる・・?痩せたい・・・!!(笑

キライなサラダでも食べようかな・・・(= ゚∇゚)

このデジログへのコメント

  • 真夜中の海 2011年02月18日 12:48

    三食規則正しく食べることと運動ですよね。夜にもう一本バナナを食べて運動すると効果UP。おっと表だ!w

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