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あんず☆さんのデジログ
2011年02月09日 07:43
去年の秋からしてますが… 全く痩せません…(>_<) 今年の夏こそ、ビキニ復活を夢みて… それよか、春までなんとか。 あんまり食べてないのになぁ。 おっぱいを痩せずに、お腹をへこます方法だれか、教えて下さい!!
ジョギングと腕立て腹筋、背筋! あとは、意識的におなかをへこませれば、いいみたいですよ!!
> ケンヤさん がんばろー!!
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このデジログへのコメント
ジョギングと腕立て腹筋、背筋!
あとは、意識的におなかをへこませれば、いいみたいですよ!!
> ケンヤさん
がんばろー!!
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