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食べログ

2011年01月20日 22:00

ストレスがたまると食に走ってしまう傾向がある私。
とっても良くない。
まずは、明日からお菓子とパン類を辞めてみようかしら・・・
(絶対止めれないと思うけど・・・・)

ということで、ここで自分が食べた物を記録して、自覚しよう
お思います

ちなみに、昨日は夜勤でした。
仕事までにヨーグルトとリンゴ
 夜勤で小さいカップラーメン・手作りお弁当(小)・アップルパイを摂取
夜勤明けで、ポテトチップス大・アップルパイ・パン耳・りんごジュースを摂取。

食べ過ぎ日誌の始まりじゃー！！