ヨガ初体験してきました☆

このデジログへのコメント

• ほまき 2011年01月26日 22:25

  私もヨガをやってた時期がありました、2時間でしたが汗は出ませんでした。

• イワチャン 2011年01月27日 23:39

  > ほまきさん
  そうですか～。ヨガってもっと汗が出るイメージだったんだけど、それほどでもないですよね？ちゃんとポーズをとれるようになったら違ってくるのかな･･･。

• ほまき 2011年01月28日 13:33

  そうです、ポーズをホールドするもので、激しい動作は無いですから、汗のかくものではないですね。

• イワチャン 2011年01月30日 22:56

  > ほまきさん
  なかなか思うようなポーズを作ることができないんですよね～。
  継続は力なり！ってことで、これからも頑張ってみます

• ほまき 2011年01月30日 23:25

  ホント「継続は力なり！」そう思いますね、頑張って下さいね。

• イワチャン 2011年01月31日 23:18

  > ほまきさん
  何事もそうですもんね。頑張っていろんなポーズができるようになりたい
  と思ってます！気の流れを良くして、調子が上がればいいなぁ。

• ほまき 2011年01月31日 23:23

  気の流れが非常に大事ですね、これは太極拳、気功にも、いえますけど、太極拳も一時期やってました。

• イワチャン 2011年02月04日 00:23

  > ほまきさん
  へぇ～ほまきさんは太極拳もやってたことがあるんだね
  気の流れがよくなれば、気力も充実してきそうだよね