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あきさんのデジログ
2010年11月21日 12:30
不眠症と仕事が夜勤務で昼夜逆転してるけど、今日はまだ一睡もしてない… いつもは５時位には寝れるのに… もうお昼だよ。 眠くないのに、寝不足みたいな頭痛。 漠然としたイライラ、漠然とした不安感。 早く仕事に復帰しないとクビになるかもって、昨日上司に脅されたからかな。 明日病院行かないとダメだな。 買い物30分しただけでふらつきと吐き気も治らないし… 追記… 結局３時間位しか寝れず、しかもなぜか飛び起きてました。。 また夜が長いな…
どうしてあげたらいいのかな？ 気持ちを強く持って・・・・ 今を大切にしてください。
> えいかんさん 仕事休んで早二ヶ月。さすがに生活も厳しくなり、焦ります… 食事も一食なのに
> ジャッキー55さん 食べられないんですよね。。栄養ドリンクとサプリメント頼りです
コツコツのんびりと、焦らずじっくりと まずは自分のペース配分取り戻す事に専念してみては？
> たちこまさん 生活していけなくなるので、のんびりもしてられません 病院行けば薬増やされるんだろうけど…早く働かなきゃならない。
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このデジログへのコメント
どうしてあげたらいいのかな？
気持ちを強く持って・・・・
今を大切にしてください。
> えいかんさん
仕事休んで早二ヶ月。さすがに生活も厳しくなり、焦ります…
食事も一食なのに
> ジャッキー55さん
食べられないんですよね。。栄養ドリンクとサプリメント頼りです
コツコツのんびりと、焦らずじっくりと まずは自分のペース配分取り戻す事に専念してみては？
> たちこまさん
生活していけなくなるので、のんびりもしてられません
病院行けば薬増やされるんだろうけど…早く働かなきゃならない。
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