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今夜はハンバーグ

2010年08月17日 19:53

栄養と節約のため、豆腐を混ぜたハンバーグ
 味噌汁は、暑いから、野菜を彩りにした素麺

食欲が落ちる夏やけど、しっかり食べましょ
秋は食欲の秋、なりふり構わず食べまくりましょ
冬は、鍋物が美味～い
バランス良く、肉野菜食べましょ

そして、一年通して、身によくつく
健康が一番ダイエット私の辞書には、載ってない（笑）