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もみじまんじゅうさんのデジログ
2010年07月12日 00:00
昨日のこと、ひさびさにまともな運動をしました。 といってもスポーツセンターにてバドミントンしたんですが 予想通り・・・ 筋肉痛発生 両腿、右腕に痛みが・・・ 湿布張ってやりすごそ。
私は最近、腹筋したら体が痛くて！ 続けようと思ってたけどやめました(^_^;)
ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝって結構ﾊｰﾄﾞだもん 今日のが酷いんじゃんｗ ｵｲﾗはもっと後に来る…
> ゆっこさん そういえばオイラもしばらくやってない。。 筋肉痛がひいたら再開しよう。
> あきらさん 結構ハードですね。 もっと後・・・どんだけ運動してないんすか？ｗ
> みぁ☆さん 楽しいですね。 どうしてやってる人のシャトルを打つ音が違うのでしょう？
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このデジログへのコメント
私は最近、腹筋したら体が痛くて！
続けようと思ってたけどやめました(^_^;)
ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝって結構ﾊｰﾄﾞだもん
今日のが酷いんじゃんｗ
ｵｲﾗはもっと後に来る…
> ゆっこさん
そういえばオイラもしばらくやってない。。
筋肉痛がひいたら再開しよう。
> あきらさん
結構ハードですね。
もっと後・・・どんだけ運動してないんすか？ｗ
> みぁ☆さん
楽しいですね。
どうしてやってる人のシャトルを打つ音が違うのでしょう？
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