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検査

2010年06月22日 23:51

今日、仕事場血液検査の結果が返ってきました。
最近は運動不足で家で寝てばっかりや、カロリーきにしないコン弁ばっかの生活してたせいか中性脂肪が……(ノ_・。)
ダイエットせなあかん!!でも意思が弱い……
食事減らすのはわかるとして、他に痩せれる方法ってなんかな??

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