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＊あい＊さんのデジログ
2010年06月16日 03:34
４月からダイエットしてるf^_^; テレビの影響で黒豆スタート… ３Kg太った(;_;) ５月食事制限し、只今５Kg減りました（喜） でも生理止まり３週間後に復活（泣） 良かった(;_;) 夏に向けて頑張るぞ！
あああ、無理な食事制限のダイエットはだめよ！ ダイエットの方法知らないんですが、他の方法を！！
> ハルさん 他のダイエットわからないや(*_*) 生理止まった時焦ったわ （笑）
> ゆたかさん ありがとう やっと５Kg減った（笑）
まずは、基礎代謝ろあげることからですよ 頑張ってください。
> かずさん ダイエット頑張って１０Kg落ちた 年取ると脂肪落とすの難しいよね
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【お題日記】ダイエット
2010年06月16日
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このデジログへのコメント
あああ、無理な食事制限のダイエットはだめよ！
ダイエットの方法知らないんですが、他の方法を！！
> ハルさん
他のダイエットわからないや(*_*)
生理止まった時焦ったわ
（笑）
> ゆたかさん
ありがとう
やっと５Kg減った（笑）
まずは、基礎代謝ろあげることからですよ
頑張ってください。
> かずさん
ダイエット頑張って１０Kg落ちた
年取ると脂肪落とすの難しいよね
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