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本日の稽古内容

2010年06月14日 20:32

準備体操
柔軟体操
受け身
膝行
正面打ち入り身の練習
正面打ち自由技
横面打ち捌きの練習
横面打ち自由技
横面打ち小手返し
横面打ち四方投げ
手取り四方投げ
正面突き入り身の練習
正面突き自由技
正面突き小手返し
黙想
以上


感想
本日の片手取り四方投げの裏では相手を遠くに落とすようにする意識が足りないなと感じました。また横面打ち四方投げでは捌きで相手を自分の前に連れてきた時に自分の肩が上がってしまっている事を指摘されました。相手の腕を流すように止めずにやるようにすると焦ってしまって姿勢が崩れてしまっていました。どちらも何回か練習すると出来ましたので落ち着いて技を行わなければと思いました。


今日は稽古に来たの6人だけ
寂しいぉ(ノ_・。)

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