ストレッチ”２

このポーズは、絶対に真似しないでね＾＾無理～

２８日の、ゴルフコンペに備えて、昨日２５０球打って来ました

今朝は、内腿の辺りが張ってるけど、昨夜風呂上りに、入念に

ストレッチと、指圧マッサージをしたので平気です（笑）

勿論、一人でするんだけど、ちゃんと壺を押さえたマッサージなら

素人でも、充分効果がありますね＾＾ポイントは、抑えてみて、

痛い場所と、気持ち良い場所が、壺”です（笑）そして、体を

普段曲げない方向や、角度に、捻ってみて、痛いと感じるまで

捻る事ですね。それを、毎日続ける事で、真央ちゃんまでには

いかないけど、かなり柔らかくなりますよ（笑）

さて、フィギアの、日韓対決はどうなるんだろう＾＾

キム・ヨナＶＳ浅田真央の、１９歳の戦いは、どちらも素晴らしい

演技なので、見てて気持ち良いですね（笑）できれば、フリーも

ノーミスで、最高の演技を見せてくれたら、どちらが勝ってもＯＫ

本音は、キム・ヨナには、適わないだろうと感じます（笑）