春の予感♪

今日は寒くなかったですね(~▽~＠)♪♪♪

昼からはむしろ会社の中は暑かったぐらい(^^;)

帰りも寒くなかった☆

ｽﾆｰｶｰ履いてたから,いつも降りる駅の一個手前の駅でおりて歩いて帰る事にしましたヽ(´▽`)/

事務職だから運動不足になるし,ｼﾞﾑとか通うお金も時間もないから,生活の中に手軽に取り入れるしかない(･_･ゞ-☆

時々一駅分を歩くよぅにし,買い物ではどんどん歩いて,地下鉄などでは階段を積極的に使う!

家では絶対に続かない腹筋とｽﾄﾚｯﾁ…(ﾟ～ﾟ)

しかし久々に歩いたら気持ち良かった!!

寒くなく心地よい空気だったから余計に…☆

このまま春が来たらいいのに!(そんな訳にはいかないか(･_･､)

家に着いた頃は少し汗をかきましたε=┌( ･_･)┘