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今日は筋トレ頑張りました！

2010年02月10日 00:36

皆さん、こんばんは☆

今日は、昨日に引き続き、スポーツジムに行ってきました。

そして、今日は筋トレをメインにやりました。

実に、約３ヶ月振りだったんで、完全にナマッていた体に

超刺激をあたえたのです。

年を重ねると、筋肉痛が来るのが遅くなるって言うじゃないですか。

でも、僕はもうあちこち筋肉痛になってます(v_v)

ということは、僕はまだまだ若いってことかなぁ？(n_n)