何度も痛い目に遭う人脳内物質が不足？

ちょいと気になったんで

そのまんまニュースから

引っ張ってきましたｗ



タイトルにある脳内物質とは

セロトニン。

こいつは精神安定、鎮静、

催眠効果のある神経伝達物質です。



さてセロトニンが生まれつき

欠乏気味な人なら

何度も痛い目にっての

理解出来るのですが

何度も痛い目にって人

みんながみんなそうなんかなぁ？



痛い目に遭う事によって

脳内物質分泌が悪くなってくるのでは？

せやから何か心に傷を負った時に

ウツ状態とかになるんちゃうの？



ちなみにウツ状態になると

セロトニン分泌が悪くなります。




またストレス耐性が強くないと

大した事ないストレスとかでも

凹んだりする人いますよねぇ？



正直タイトルにあげてる内容は

結果的になる事であって

最初からそうである事を示唆するべきじゃなく

思い当たる人は心療内科に

通って下さいってアナウンスすべきやと

思うんですが？



実際人間生きてる限り

何度も浮き沈みがあり

躁状態になったり

鬱状態になったりします。



でも軽度であればそれは

自然に治まったりします。



でもまたそれを普段から

キツイ日常で生きてる人もいます。



中にはそこから這い上がる人もいます。



でもそこから這い出せない人もいます。




逆に温室で育ちストレスなく

育った人も世間に出て

心に傷を負ったりします。



タイトルにあたる人は

色んな人を含めたくさんいると

思います。



誰も失敗したくて失敗してる訳じゃない。

頼るべき所がなく

自分であがくしか出来ない人もいる。



色んな人の生活背景を

無視してなぜそうなるかを

検証結果をあげずに

核心だけ伝えるニュースは

ちょいとデリカシーに欠けるなぁ

って個人的に思いました。



むかついた状態で

終わるのもあれなんで

セロトニンは生成するのに

トリプトファンと呼ばれる

アミノ酸摂取から出来るそうですｗ



こいつは牛乳から補充できますｗ

また牛乳ネタかよｗ

その他生成にはビタミンB6、ナイアシン、

マグネシウムも必要になりますが

含有食品をダラダラ長く書くのも

あれなんで手抜きで

下記ＵＲＬを参考にしてくださいｗ

http://www.geocities.co.jp/Hollywood-Kouen/8686/serotonin4.htm



人生人それぞれやけど

don't forget thesmile.


Life Des'ree

https://www.youtube.com/watch?v=V5Ej_WQhKSI