- 名前
- tarashi
- 性別
- ♂
- 年齢
- 57歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 外見はまじめ。60歳代だけど禿げてませんよ。小柄だけど、体力あります。性格はのんびり...
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つくばマラソンを走りました
2009年11月23日 23:18
11月22日に行われたつくばマラソンに参加しました。
あいにく、開始時刻にはポツポツと雨も降っていて、簡易ポンチョ（つまりビニール袋の底に３つ穴をあけて首と両手をだしただけのもの）を着ている人も数多かったです。
丸山弁護士・国会議員がスターターでした。
あいかわらず、高い声で何を言っていたのかわかりません・・・
9時半に開始。
僕はスタート位置が後ろのほうなのでスタートラインまで8分かかりました。
そこからゆっくりと走り始めたのですが、1週間、仕事やら仙台への出張やら、風邪（鼻風邪）やらでまったく走っていなかったのです。
不安だったのですが足は軽く、かえって、こういう日は後半ばてるぞって思っていましたので、ペースはおさえておさえて！
心拍数も150台におさえてました。
ところが、やはり足が軽くて、抑えていてもどんどん進んでしまいます。
うわーこりゃ4時間なんて切っちゃうかもってペースでした、25ｋｍまで。
ここでガクッと足が遅くなり、まずは周囲のランナーに追い付けなくなり、30ｋｍくらいになったときには、追い越せるのは歩いているランナーだけ。みんなに追い抜かれる有様でした。
でも、ここで歩いたら絶対、止まってしまうと思い、歩くより遅いけど走り続けました。
不思議に、最後に5ｋｍくらいはそれほどつらくはなかったけど、とにかく足が痛くて上がらないのです。結局4時間30分で終了。ちょっとほろ苦い初めてのフルマラソンでした。
僕の課題としては、普段の練習で20-30kmくらいは楽に走れるのですが、それ以上をまったくと言っていいほど走っていないことです。
持久力がないのですね。これからの課題です。
なお、途中、トイレはほとんどなく（簡易トイレはほんとに少なく）男性は道端の林にはいって、ランナーに背を向けて排尿しているのですが、あれはどうにかならないかなー。
これはつくばマラソンの管理者側の課題ですね。
このデジログへのコメント
あたしも今度ハーフの大会に出ます。
はじめてなので緊張です。（＾＾；）
> なっきゅんさん
初ハーフですね。がんばってください。僕は10kmのあと、いきなりフルだったので正直しんどかったです。2日たっても階段がつらいです・・。
制限時間が設定されてて、どうやら足切りもあるみたいです。
楽しむ目的でやります！
> なっきゅんさん
ファンラン(Funrun)ですね。愉しみましょう！
応援の人に手を振って走りましょう！
出てくる食べ物や飲み物を全部いただきましょう。
でも、トイレは気をつけてね！
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