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最近の出来事

2009年07月21日 12:06

こんにちワンツー

お久しぶりの更新ですw
みなさん、暑さに負けず頑張ってますかぁー
ヾ(´▽`;)ゝエヘヘ
・・・私が暑さに負けてます(×_×)

今日からお仕事の方も多いかと思いますが・・・
だる~くないですか??
朝、起きれなくて(゚◇゚)~ガーン
遅刻ギリギリでありました∠( ̄∧ ̄) ラジャ!

私は3連休だったんですが、
休みの間、飲んで~♪飲んで~♪
飲まれて~♪ 飲んで~♪してしまったので

↓↓結果(o゚▽゚)oニパッ


若干のウエイト増(;_; )( ;_;)ヤンヤン


当然の結果ですね 笑


でも、一応!!!運動はしました☆

プール
 一人黙々と歩いたり、泳いだり・・・
 中学生の鬼ごっこ集団に巻き込まれる
 若い子コワイ~(>_<)ゞグスッ

*散歩
 サウナスーツを着込んで歩き、脱水症状気味になる。
 夏の暑さをなめてました、と反省|\(-_- )壁!


意味あったのかな 笑
やっぱり、食べた分みなさん運動とかされてるんですかー??



食べた分>運動     ←Mieはこのタイプ



今日からまた頑張るぞ~
応援&アドバイス待ってますo((*^▽^*))o


まぁ、地道にぎゃんばるにゃ(=・ェ・=)

このデジログへのコメント

  • Mie 2009年07月22日 19:10

    > はやとさん

    ども(^-^)
    運動は基本苦手です(>_<)
    いえいえ~お返事遅れて申し訳なかったです…

  • テツ 2009年07月23日 15:02

    運動は気持ちいいじゃないですか~~

    体、動かしましょ^^

  • Mie 2009年07月23日 21:15

    > テツさん

    はい、そうですね(^▽^)
    頑張って動かします☆

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