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11%

2009年07月06日 20:54

昨日運動してたのと今日の仕事で汗だくになったせいと、まだ続いてる筋トレのお陰か今日ご飯前だけど体脂肪11%になってた♪
12%はよくなるけど11%はあまりならない。

1回は10%切ってみたいもんだな~って思ってます☆

このデジログへのコメント

  • オデちゃん 2009年07月07日 19:13

    > カオルさん
    夏のビール止めたら仕事出来ないかも・・・
    今日は普通に仕事だったら13%に戻りました◎

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