がんばりすぎてしまう、あなたへ。。。

◆楽しい人生◆

いつも「楽しい人生を送りたい！」と願っているあなた、「楽しい人生」ってどういう人生かしりたいと思いませんか?

まずは「楽しい」の語源からみてみましょう。
お母さんのお腹の中でスクスク育った赤ちゃんは、手足を動かして「伸び」をはじめます。
「手伸ばし」から「てのし」→「たのし」→「楽しい」という言葉が生まれました。
昔の人は、赤ちゃんが大きく伸びをする姿に、いのちの躍動や、いのちの謳歌するさまを重ねあわせて、「楽しい」と感じたんですね。
なんてすばらしいんでしょう。

次に、あなたが「楽しい！」と実感するのはどんなときか、ちょっと想像してみてください。
おもしろいことがあったとき？
あるいは騒いでストレスを発散するとき？
それとも、自分がものすごく得したとき？
じゃ、おもしろい人生とはどういう人生ですか？
得する人生って、何がどのくらいあれば徳なんでしょうか？
それを手にするまでは、じっとガマン？

あなたが表面的に満たされるものをどんなに探しても、楽しい人生は送れないと思います。
それはすべて消えやすく、はかないものだから。
また、自分だけが得すればいいという気持ちで探しても楽しい人生は得られないでしょう。
楽しいことは、あなたに好意をよせる人の縁がもたらしてくれるからです。

あなたが心から楽しいと感じるのは、新たな発見や感動に胸をときめかせるときではありませんか？
いのちが躍動するようなことをしたり、心身がうるおってホッと安らぐ瞬間に、私たちは本当の楽しさを実感します。
また、そうやって生きていくのが本当に楽しい人生。
あなたの「大好きなこと」や「いつかやってみたいこと」の中に、それはかならず秘められています。

そんな「楽しいこと」を真剣に探しましょう。
見つかったときに、「どうせできない」とか「やってどうなる」といった水を差すような考えがうかんでも、葛藤を起こさないで。
今までのあなたの思考回路が反応しただけで、新たな行動を起こせば自然消滅していくから。

また、あなたが人生を謳歌するのに、まわりに遠慮したり罪悪感を抱く必要は全然ありません。
真に楽しんで動く人は、まわりも楽しくできるからです。
あなたのいのちを躍動させて、みんなをどんどん元気にしてあげましょう。



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書いてるはずなのにいつの間にか寝てしまってました。。。（汗）
いちごは小説とか苦手なので、ちょこちょこ絵が入ってて区切りがある本しか読めないんですけど、この本もそんなほんなんですよっ☆
本って読むと色んな事を考えさせられますねっ。。。p(´⌒｀｡q)

ではではヾ(@^▽^@)ﾉ~~~~~~~~~ﾏﾀﾈｰ

See younexttime...

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