まだまだ続くよ

２日連続でかなり長いログを書いてしまいましたが、まだまだアロマテラピー話は続きます

でも、今日は簡単に終わらせるつもり･･･(^○^)

特に新たな質問もいただいていないのでね


アロマテラピーでは、使用に制限のあるエッセンシャルオイルがたくさんあります

たとえば妊婦さんの使用は避けてくださいとか、小さな子供さんへの使用はできるだけ避けましょうとか、生理中の使用は控えたほうが良いですよとか･･･

男性に関しては小さな子供にさえ気をつけていればいいのですが、女性の場合は生理中とか妊娠中の使用を制限しているものが多いので、詳しい人（たとえば専門店の店員さん）に尋ねるとか本を読んで勉強するとかして十分に気をつけるようにしてください

他にも柑橘系のエッセンシャルオイルには光毒性と言って、マッサージオイルなどを使って皮膚に直接使用した場合に、その直後から数時間程度（体質や使用量によります）は直射日光を浴びることで皮膚刺激を感じるものがあります

他にも直接原液を皮膚につけたり、飲用したりすることはアロマテラピーでは禁じられているので、一応ダメだよ！と言うことで･･･(^○^)

まあ、ラベンダーとティートゥリーだけは原液を直接皮膚に塗ることが許されている精油なのですが、積極的にお勧めするものではないと言うことだけは覚えておいてください


今日はここまで！


で、今日の画像は中日ドラゴンズのマスコット「パオロン」です

イオン大高ＳＣにドアラやシャオロンと一緒に来たときに写真を撮ったものです