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ゆなさんのデジログ

ちょっぴり

2009年04月02日 20:49

ダイエット中です。

健康な体重と美容体重って、違うのね。
私の身長だと56Kgが健康的な体重らしい…。
ちなみに美容体重が48Kgだそうです。

体重より、バランスいいスタイルになるほうが大事だけど、それが難しい。

このデジログへのコメント

  • ゆな 2009年04月03日 15:47

    > ドルジさん

    そうなんですよね～。
    しかも維持するほうが大変な気がします。

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