明日から４月

今日は早番だったので仕事後走った。



久々に力を入れてダッシュをした。



今まではゆっくりの練習だったけど、



そろそろエンジンをかけていかないといけないから・・



身体はまだ全快ではないけどね。




今日の夕食は又自宅から歩いて３分足らずの所にある食堂で食べた。



モヤシ炒め。



５００円だったかな。



今日の汁物はそばでなくて中身汁だった。



これからどんどん運動量が増えていくだろうから、



夜は疲れて寝るだけの生活になると思う。



だから特に練習した日はなるべく外食で済まそうと思う。



作ったり後片付けしたりって結構負担になるから。



腰にもね。



いつまでもこんな生活じゃ経済的に厳しいけど、



もう大会まで一ヶ月切っているから。




刻々と近づいているトライアスロン。



今回も・・



頑張ろう！！