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ジム

2009年02月08日 22:29

最近めっきりだらしない身体なので

昨日、ジムの初回講習会にいってきました^^


最初に身体チェックしたんだけど・・・。


体重&体脂肪ともに10KG減を目標にしましょう
とでていました(涙


さっそく今日2時間やってきました。

体中筋肉痛です

このデジログへのコメント

  • あすなろ 2009年02月08日 22:38

    仕事にも余裕が出て来たみたいだね!歯が悪いので 朝おかゆ 昼パン 夜煮込みうどんを続けたら4キロ減。

  • あすなろ 2009年02月11日 21:43

    それはそうだ そんな封建的な大昔の夫婦の事なんて理解できないよね!女の子可愛いだろうね 写真見たいな

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