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minecoさんのデジログ
2006年03月23日 23:01
３０分くらいウォーキングしました♪ やせるかなあ（*^_^*）？？
最近は連続で運動しても、分割でも減量に対する効果は変わらない、ということになっているようです。
どうよ、続いてる？ すり足じゃなくて、ちゃんとひざを上げて、手を動かさんと効果がないよ～
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このデジログへのコメント
最近は連続で運動しても、分割でも減量に対する効果は変わらない、ということになっているようです。
どうよ、続いてる？
すり足じゃなくて、ちゃんとひざを上げて、手を動かさんと効果がないよ～
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