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サプリ中毒(@-@)?

2009年01月15日 01:40

不規則な生活が続いてる私が最近やってるイイこと・・・?





それは、「足りない栄養サプリで補う」です(^-^)




もちろん、ちゃんと食事で摂った方がいいのは分かってるんですが、




んん~、なかなか現状難しいので「サプリ」で☆





          「ビタミン

          「コラーゲン
        
          「ブルーベリー

          「鉄分

          「食物繊維



 

こんな感じでフルに摂ってる私・・・




それぞれ、5粒ずつくらいだから半端ない量です(笑)




こんなに「サプリ」に頼るのは女性だけなのかな??




効果があることを期待して飲み続けてみます(^0^)/










https://jp.youtube.com/watch?v=PYYSfTpFHa8&autoplay=1

このデジログへのコメント

  • ワルプルギス 2009年01月15日 17:43

    こんばんわ~♪ エビオス愛飲中ビール酵母酒飲みにはちょうどいい?一回10錠飲むの大変★効果?(笑)

  • かじ 2009年01月15日 20:55

    サプリは食事でてれない分を補うのものだからあまりサプリに頼るのは良くないね。

  • しょこら 2009年01月17日 00:31

    > ワルプルギスさん

    こんばんわ~
    サプリ大量摂取して効くのかな?って疑問はあるけど飲んでます!
    これが睡眠薬だったら・・・と思うと(笑)

  • のり 2009年01月17日 00:35

    面倒なのでマルチビタミン&マルチミネラルを愛飲中
    あとはアルコール^^;

  • しょこら 2009年01月17日 00:35

    > かじさん

    そうなんですよね、
    分かってはいるけど頼ってしまってます(-_-;)
    でも、最近は3食ちゃんと食べてますよ~

  • しょこら 2009年01月17日 02:03

    > のりさん

    男の人でもちゃんと摂ってるんですね~!!
    そしてちゃんとアルコールもね(笑)
    きっとサプリより効くんじゃないですか(^w^)

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