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リフレッシュ

2009年01月04日 12:36

https://jp.youtube.com/watch?v=c5w5LS9BHyE&fmt=18

きのう  夕方 90分ほど バイクに乗った
前半は向かい風 39X17で
後半は寒さで手足が痺れてきたが調子が出てきて
39X16 

結構気持ちよかった

トライアスロンしてた時 冬のバイクなんて邪魔臭いだけだった
ウェアーがランより数倍はややこしい

それでも故障の点を考えるとバイクの方が体にはいい

しっかしまた出そびれた

朝 寝坊  そのままTV  それがおもろい  経済からみたアメリカの破綻のやつ   

そしていま毎日放送

あーぁ  出ないといかんのに

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