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夜中に…

2008年12月29日 07:17

昨日ウラログで少しふれましたが、土曜日に運動しずぎて筋肉痛になりました。

それが昨日の夜中に何回も足がつり、ほとんど眠れなかった(>_<)
しかも今日も仕事です。

日頃から運動不足だとよく分かりました。
走ってる時も足が絡まりそうになっちゃうし(T_T)

若い頃は全然平気だったのに…やっぱり年かな(;_;)