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ジムに行き始めました

2008年12月03日 04:09

膝が痛かったのですがなんとか普通に歩いたりできるようになったのでリハビリがてらジムに通うことにしました。

というのも週３回ほど走っていたのですが膝を痛めてからは痛めた足をかばって走っていたので反対の足に負担がかかってしまい・・
このままだと両足やってまう！！と思いジム通いを始めることにしました。

主にプールで泳いだり筋トレがメインですが・・

体動かすのはいいけどやっぱサッカーやったほうがスカッとして気持ちいいっす・・

ただジムの受付のね～ちゃんはかわいいのでそれだけは不満がありません！！！