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只今体質改善中!

2008年11月04日 10:17

簡単に言うとダイエット中なんです。

ダイエット始めて半年になるけど、まだ2キロくらいしか落ちません。

まだまだ本当は基準値には、5キロくらい落とさないとダメみたい。

なにか良い方法ご存知の方は、教えて下さいな(笑

このデジログへのコメント

  • yoneちゃん 2008年11月05日 18:12

    > 柚木さん

    はい 少しずつ頑張ってみます。

  • yoneちゃん 2008年11月05日 18:13

    > 凛さん

    はい わかりました。いまご飯もお茶碗半分で、果物もだいぶ減らしています。

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