デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

衝撃的な新理論～ダイエット

2008年10月30日 09:29

https://jp.youtube.com/watch?v=JaZtG-j6njc

きのうのためしてガッテン

 はねるのとびら見てて　気がつかなくてやっと　後半見れた
それでも充分だったかも

いわゆるスロートレーニング

ところが以前からある同名の本のではなくて　まだ研究段階のもので知られるようになってまだ１年も経ってないものらしい

なぜなら以前にそれで検索してもよくわからなかったもん

前から家ん中だけでも痩せる人が居たので不思議に思ってた

ほんのちこっと昨夜やったけど　　かなり効いてる

やってたように先にそのスロートレーニングをして軽くジョギングするだけでかなり効果がありそうな感じがモロした