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カロリーなんて気にしない！

2008年10月19日 09:28

お早う御座います

先日も書きましたが

私達の朝食はフルーツとヨーグルト、ゼリーかフルーツ寒天

後は軽くハムエッグとか玉子焼きだとかサラダとかで

私はそれにトーストです

これを全部食べたらまあカロリーオーバーだから

その中から幾つかです

体質なのかな～

私はいくら食べても太らないし

寝る前にお腹が空いたからと夜食を食べてすぐに寝ても

体重はあまり変わらない

食べている様で大した事がないのかな～

たまに外食をと出かけてもカロリーなんて気にした事はありません

どちらかと言うと普通よりスマートと言う体型かな～

でも時々行くスイミング

これが良いのかなー

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