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シャイマンさんのデジログ
2008年08月31日 21:28
長崎に10月オープンするココウォークという施設に、ルネッサンスというスポーツジムが出来るそうで、早く申し込むとお得との事で早速申し込んできました^^ ルネッサンスは赤羽にもあったんですけど、AEONグループなのを初めて知りました。 東京ではジムに通っていたので、体は締まっていたのですが、最近は運動不足でぷよぷよなので、来年の夏の海を目標に頑張りたい思います。 今日は申し込みに行った時間に雨に祟られました。 降るのか晴れるのかはっきりしろよ!と言いたくなる最近の不安定な天気です。
私もぷよぷよなのでジム行きたいのですが…時間が無くて^^;どれくらいで引き締められるのかな^^;;
> Espoirさん 人や体質にもよりますけど、一週間に3日くらい汗をかけば、1ヵ月後には体締まってきますよ^^ ジムには、鍛えたい部分専用のマシンがあるので、絞りやすいです。
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私もぷよぷよなのでジム行きたいのですが…時間が無くて^^;どれくらいで引き締められるのかな^^;;
> Espoirさん
人や体質にもよりますけど、一週間に3日くらい汗をかけば、1ヵ月後には体締まってきますよ^^
ジムには、鍛えたい部分専用のマシンがあるので、絞りやすいです。
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