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まちゅさんのデジログ
2008年05月30日 14:56
腹筋をした次の日、 なぜかおしりの筋肉が痛くなっちゃった。 腹筋は痛くないのにｗ
腹筋の時に足固定してないからかな？スタイル重視の腹筋なら細かく早くが良いですよ(^▽^*)
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腹筋の時に足固定してないからかな？スタイル重視の腹筋なら細かく早くが良いですよ(^▽^*)
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