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2008年05月19日 22:02

【昼】
ベーグル、きんぴら、ひじきマカロニクリームスープ

【夜】
雑穀ご飯、豚肉と舞茸とニラのソース炒め、
玄米ブランヨーグルトがけ(激甘)


夕食のデザートは、肉を我慢したご褒美
(結局夕飯に肉食べてるけど…)

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