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★ジム★

2008年05月28日 00:12

今日は、ジムに行ってきました。

まず、水泳の前に、5分程ジョギングをし、階段運動。

ジョギングの後に、水泳で、ウォーキングのちに、泳いできました。

とりあえず１Ｈほど・・・。

知り合いに、泳いでいる姿を見られ、うらやましがられた～！！

キック力があるらしく、スピードがあるように泳いでいたんだとさ。

スイミング習っていたわけではないので、自己流だし。

速く泳げるまで、練習さ。自分では、分らないよね？

泳いでいるスピードや体勢なんてさ。

皆は、どうなのかな？？