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健康器具はなぜ長続きしないのか

2008年05月09日 11:18

ちょっと前だとジョーバなど、
基礎代謝を高める健康器具が出回った。

購入した人の中で今でも長続きしている人はいるのだろうか。

こういった健康器具は、場所を必ず取り、
続かないものがおい。

また、その存在自体が自己嫌悪に陥る原因ともなる。

やはり長続きするには、その運動自体が面白くないと行けないのではないだろうか。

最初見たときには、好奇心があるが、
やはり、継続的におもしろみがないと続かない。

購入するときには、その運動自体が自分にとって楽しいものかどうかも、判断基準としたい。