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運動！

2008年04月26日 00:44

昨日から、スポーツクラブに通い始めました

めざせ！高校時代のベスト体重！

現在６５ｋｇを５５ｋｇまで落とすぞ～

・・・月１ｋｇづつくらいね＞＜

のんびり１年計画

昨日はバランスボールを使った、運動をやってみたんだけど。。。

すげえきつかった＞＜

おかげで早くも筋肉痛

。。。まぁまだ若いってことかな？

運動の成果があったってことだし。。。

明日は、ルームランナーや、筋トレを中心にしようっと！