フィットネスクラブ＆美容室～♪

今日はお休みでした♪

朝1番でフィットネスクラブに行き
クロストレーナー　1.5km
マシーン8種類×30回　1セット
水中ウォーク　500m
クロール　500m

汗、ダ～ラダラァ～～
2週間分の汗？

(￣∇￣;)ハッハッハ

お風呂でゆっくりした後、姉とランチ～♪

折角動いたのに高カロリー食はヤバい！って事で
自然食レストランへ♪
切り干し大根のトマトソース煮・・・
一瞬(￣□￣;)ギョッとしましたが
別に和食でなくても良いのね・・・・。

でも煮た方が・・・落ち着くかも？
ヾ(＠^▽^＠)ノわはは

満腹になった所で・・・
久々に美容室へ

お肌や頭皮のトラブルがあったので
暫し行っていませんでした。

髪の毛は３ｃｍカット～♪
前髪を作りました(￣ー￣)v

ちょっぴり　イメチェン出来たかなぁ～？？？

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写楽さん　書き込みありがとうございます。
頑張って来ました♪気持ちの良い汗をかいて来ましたよぉ～♪