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ダイエットしよ

2008年04月03日 13:56

仕事もとりあえずは落ち着いたので、またビリーに入隊でもしようと思っています。去年の夏に1ヶ月ほど入隊し食事ダイエットとあわせて行い2週間で８K減に成功＾＾。その後はそ何とか－２ｋ・・・。ただ仕事が忙しくなってくるとストレスがそのまま食欲に＞＜。現在は去年の入隊前とほぼ同じ・・・。
正直周りからはダイエットする必要あんの？なんていわれるんですが…本人しかわからな悩みが…。ちなみに今は平均体重ですが5年前よりは６ｋぐらいは増えてる…。昔履いてたSサイズのパンツがキツイ…。

目標は一応１０ｋ減と設定。

これから夏に向けて頑張るぞー。

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