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ストレッチ

2008年03月10日 23:32

お風呂上りのストレッチ

最近の日課です

昔から体は人一倍硬く

マット運動も苦手でした

でも

毎日続けると

少しづつやけど変わってくるんですね

以前は前屈しても

つま先までとどく気配すらなかったのに

最近はつかめるようになりました

このまま続けたら

雑技団とかに入れるかもしれません

頑張ろうっ！！